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Achtsamkeit im Alter
Selbstfürsorge bedeutet einen liebevollen Umgang mit sich selbst. Nicht nur „fünf mal gerade“ sein lassen, sondern sich bewusst etwas Gutes tun. Was jüngere Menschen selbstverständlich zelebrieren, stellt Senioren oft vor Herausforderungen. Lesen Sie hier, wie Achtsamkeit im Alter funktionieren kann!
Mangelernährung im Alter: Tipps für Angehörige
Was muss man bei Mangelernährung von Senioren und Demenzkranken beachten? Welche Maßnahmen helfen?
Das Immunsystem im Alter
In diesem Artikel erklären wir Ihnen, was das Immunsystem eigentlich ist und macht. Erfahren Sie, warum im Alter häufig die Immunabwehr schwächelt und informieren sich darüber, was Sie dagegen tun können.
Wenn die häusliche Pflege an ihre Grenzen stößt
Wenn die häusliche Pflege nicht mehr möglich erscheint, ist dies oft nur eine Sichtweise. Erfahren Sie in diesem Artikel, was Sie tun können.
Altersdepression – Symptome, Ursachen und Behandlung
In diesem Beitrag erläutern wir, welche Symptome für eine Altersdepression sprechen und geben Tipps für Betroffene und pflegende Angehörige.
Wenn pflegende Angehörige nicht mehr können: Ratgeber
Was tun, wenn man als pflegender Angehöriger an seine Belastungsgrenzen stößt? Wir geben hilfreiche Tipps für den Pflegealltag.
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