Placebo-Effekt – gibt es ihn wirklich?
Liebe Leserinnen und Leser! Wurde Ihnen in jungen Jahren auch schon einmal von Mutter oder Vater auf das aufgeschürfte Knie gepustet, um die Heilung zu beschleunigen? Dann haben auch Sie bereits Erfahrungen mit dem Placebo Effekt sammeln können, sofern das Pusten und...
Demenz vorbeugen – das können Sie selbst tun!
Überblick 2 3 FirstHeadingDemenz - der Gedächtnis-RäuberSchwerhörigkeit nicht unterschätzen!Passen Sie auf Ihren Kopf auf!Blutdruck checken!Nicht rauchen!Bleiben Sie fit und aktiv!Essen Sie gesund!Chillen Sie mal!Schlafen Sie gut!Bleiben Sie nicht allein!Trinken Sie...
Seniorensport – fit bleiben bis ins hohe Alter!
Liebe Leserinnen und Leser! Jedem Menschen – unabhängig vom Alter – wird immer empfohlen, in Bewegung zu bleiben. Sport und Fitness dienen dazu, gesund zu bleiben. Auch ältere Menschen können und sollten durch sanften Sport oder Gymnastik ihre Gesundheit und...